甲低吃什么食物好,你觉得女性要做哪些体检

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想必现在有很多小伙伴对于甲低吃什么食物好方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于你觉得女性要做哪些体检方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

1、甲低吃什么食物好,你觉得女性要做哪些体检?

您好 ,小姐姐,首先恭喜您开始准备备孕了。同时有良好的的意识要去做身体检查是很重要的,说明您很有健康意识。孕前检查的重要性在于可以避免一些客观因素造成的备孕不良结局,这属于医学领域提前预防的范畴,也是医学最重要的一环。既然小姐姐这么懂,老韩打算不仅为您讲解备孕前需要做的体检项目,同时为您详细科普备孕前身体各方面的准备,相信照着做您一定会生一个非常健康的baby。

甲低吃什么食物好,你觉得女性要做哪些体检-第1张图片-宏宇知识网

我将从以下三个方面为您讲解:怀孕前检查表、改变生活习惯和吃的健康。

一生之中,最快乐的事无过于准备好我们的身体去迎接新生命。备孕期间良好的身体准备和习惯改变会影响你的一生,不仅仅对于怀孕有利,同时对您的生命质量都会大幅度提高,所以无需等待,让我们行动起来吧!

一、怀孕前检查表

1.寻找满意的妇产医生进行评估很重要

备孕时,可以尽早的找到一位令您满意的妇产科医生为您制定怀孕前检查表,尽早进行医疗咨询不仅可以帮助您获得重要的建议,还可以帮助您确保在真正怀孕时可以有您喜欢的医生一直陪伴怀孕周期!

怀孕前检查通常会涵盖面广,大致分为四种不同类型,包括疫苗接种更新,医疗评估,咨询及建议和筛查。

医疗评估包括:通常包括女性的整个病史以及她的任何特定问题:

(1)妇女的生殖和产科病史,其中包括月经的健康问题。

(2)家族病史,以及巴氏涂片更新的整体体检。

(3)评估有风险药物的使用情况和以往避孕情况评估

(4)具有潜在风险的传染病评估,比如性传播疾病、乙肝等。

(5)妊娠前检查还包括怀孕女性的疫苗接种和更新,包括风疹,水痘,乙型肝炎等。

(6)女性一般身体健康状况评估,包括高血压、糖尿病、甲状腺等健康情况,全血筛查和激素六项检查。

(7)男伴侣同样需要进行一般身体健康状况评估、传染病和家族病史筛查。

具体方法:您不需要担心这么多检查如何开具,会不会漏掉。您只需要找到您满意的妇产科医生,那么医生评估他都会为您完成,如果您不放心,可以按照以上几方面对医生进行提醒。

2.检查免疫接种情况的重要性

咨询医生确保接种了重要的疫苗,并且任何失效的疫苗需要得到更新。这是因为虽然很少患儿患上像麻疹这样的疾病,但如果你在怀孕期间得换上麻疹,它会对你的宝宝将造成严重后果。

3.检查性病和性传播疾病的重要性

性传播疾病的感染和性病常常无症状,怀孕前未检测出将会对宝宝造成终生的问题甚至导致baby死亡。不要为性病筛查带上有色眼镜,医学的筛查是确保健康的基础,正确看待接受检查,这只是重点检查中的一项。

4.潜在的健康风险筛查的重要性

要求医生进行全面检查,以留意可能导致或怀孕的危险或困难的任何健康并问题。怀孕对身体负担比较大,如果患有例如轻微的高血压,都可能使陷入危险的境地,比如妊娠高血压。所以提前检查,提前预防是最重要的;有甲亢的女性是具有流产风险的,因为基础代谢率很高,很难使宝宝在怀孕期间安全的待在子宫内发育。疾病筛查的种类医生都会具体的进行告知。

二、改变生活习惯

1.检查药物使用情况

许多处方药和一些膳食补充剂对孕妇及其婴儿可能是危险的。咨询你前期找到的令你满意的医生,了解您所使用的所有药物,并了解需要进行哪些调整。

2.采取避孕措施后的调整时间

怀孕之前,肯定会停掉避孕措施。但是,重要的是要了解在能够怀孕之前停止避孕多久之后会怀孕,时间长短取决于您使用的药物或避孕方法,一般情况:

(1)避孕药几天内会代谢出体外,但您的身体需要2-3个月的时间才能调节好备孕

(2)Depo-Provera可能需要9-12个月才能完全代谢出体外

(3)宫内节育器

通常可以在不到一个月的时间内恢复正常。

(4)避孕套,宫颈帽和其他物理屏障方法只有暂停就可以立即备孕。

3.停止吸烟,禁酒

抽烟的人必须在怀孕期间戒烟,禁酒。如果您使用大麻,可卡因,*****或其他任何非法物质等毒品,请停止使用。所有这些物质都可以杀死你的宝宝或导致它出生时出现严重的精神和一般健康问题。

4.管理压力

怀孕时有严重压力对宝宝来说可能是危险的,对你也很危险!你的血压经常受到怀孕的影响,妊娠高血压对于宝宝和女性的健康都不是开玩笑的。比如你之前有很严重的便秘,注意如厕时不要使非常大的力气,急剧增加腹压。

找到应对压力的健康方法,例如做一个创造性的任务或对着枕头尖叫,您可以尝试一下哦。

三、吃得健康

1.多饮水

宝宝需要在液体环境中生长,人体70%的比重也是水,所以你需要意识到怀孕提前保证水量摄入的重要性。有助于保持皮肤的水分和弹性,并在以后帮助宝宝创造良好水平的羊水环境。

正常人每天应饮用2升水(0.5美制加仑)。运动员,应该多喝一点......甚至每天3升水(0.8美制加仑)。2得到大量的叶酸。叶酸在科学上被证明是至关重要的

2.补充叶酸

科学证明叶酸对确保宝宝正确发育至关重要。可以吃补充剂,或者通过吃绿叶蔬菜和全谷物来自然地(并且更有效地)获得。

3.停止不健康的饮食习惯

如果你吃了很多垃圾食品或天然危险的食物,比如某些类型的海鲜(含汞量高),那么现在是时候停止了。将婴儿暴露于高含量的脂肪,糖和汞等毒素会对其发育产生严重的负面影响。

4.吃一个良好,均衡的饮食

吃健康的饮食,以确保你的身体富含宝宝所需的所有营养。多吃水果和蔬菜。记住:它越绿,越好。羽衣甘蓝比芹菜更适合宝宝。放弃含糖苹果,转而使用富含维生素C的橙子。

5.坚持运动

良好的运动习惯有助于强健体魄和改善心情,在怀孕早期或晚期出来,其余时间也需要坚持适当的运动量,比如一周5天,每次散步30分钟以上。

死磕自己 服务孕妈

大家好,我是老韩。一个以医学科普为己任,成为孕妈之友为理想的北大轻骚Dr. 韩。欢迎点赞评论和转发以惠及更多有需要的孕妈。更多孕产、生殖问题欢迎评论或私信,相信老韩一定会为您带来满意的解答哦!

2、为何就要足跟采血?

小宝宝刚出生,为何就要足跟采血?

我家两个宝宝都采足跟血了,采血时特别隐秘,还要到专门的小屋子里,关上门,不让家属进,只听到孩子在里面嗷嗷大哭,出来眼睛红红肿肿的,累得睡着了。有很多家长也反应同样的情况。

但是疼归疼,这种筛查还是要做了比较好,毕竟每种疾病都有一定的发生率。就像每年单位组织的体检,大部分人都是没事的,就有那么一小部分人这个那个指标有问题,及时纠正,身体恢复健康。

常规检查4项疾病:苯丙酮尿症、先天性甲状腺功能减低症、先天性肾上腺皮质增生症、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症。这4项是免费的,但是我们这里特别不一样,先自己交150元,再到社区报销。有的地方是直接免费,有的地方是检查4项,差距比较大。

1、苯丙酮尿症

是一种常染色体隐性遗传疾病,患者体内带有分别来自父母双方的致病基因,苯丙胺酸和代谢物字体内蓄积,会造成大脑损伤。我国的发病率为1:8000-17000。

2、先天性甲状腺功能减低症

是一种甲状腺先天性发育异常,导致甲状腺激素合成不足,引起生长迟缓、治理落后的疾病,俗称“呆小症”。我国的发病率为1:3000-4000。

3、先天性肾上腺皮质增生症

是一种常染色体隐性遗传疾病,女婴表现为生殖器两性畸形,男婴表现为假性性早熟。我国的发病率为1:5000-15000.

4、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症

是一种比较常见的X连锁不完全显性遗传代谢性疾病,男性发病率较高。表现为急性溶血性贫血和高胆红素血症。

其他疾病筛查

这些项目是收费的,一共450元。

氨基酸代谢疾病筛查19种

脂肪酸代谢病筛查13种

有机酸代谢病筛查16种

上面这些代谢疾病大部分为染色体隐性遗传病,早期发现,早期干预,减少由这些疾病产生的残疾、智障甚至死亡等后果。

每个地方不一样,你家宝宝采足跟血了吗?都检查了什么项目?收费了吗?欢迎评论区留言讨论。

新晋二胎宝妈,曾经叱咤职场的Career Hero,头条青云计划获奖者,获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。

3、还有哪些治疗抑郁的方法?

我曾经得过抑郁症,而且相当严重,一度有悲观厌世自杀倾向。我来谈谈我从抑郁症走出来的一些方法。

首先,我说一下让我产生抑郁的根本原因。曾经有几年时间我专门从事研究工作,偶尔出去讲学。更多的时间就是待在办公室里边。有一阵,突然感觉自己的这种状态毫无意义,夹杂着更多的是对未来前途与生活的担忧(上有八旬父母,下有三岁幼子)。我觉得是一种莫名的恐慌占据了我整个的身心。而且那段时间突然觉得自己的人生非常失败,先后有两段婚姻的终止,孩子远离了自己。这让我感觉自己做什么事情从事什么工作都毫无意义和价值。于是,一种莫名的恐慌加痛苦,无法控制的每天缠绕着我。那段时间身体也处在一个异常的状况之下:除了恐慌就是犯困。每天上班之后9点往那里一坐就可以睡到11点。我知道我已经非常不正常了。

于是,我开始求助朋友。我给好几个不经常联系的朋友打电话,约他们见面详聊。还给两个从事心理咨询工作的朋友联系,向他们做了一些倾诉。我觉得把心里郁积的这些心事,向周边的人说出来,是比一个人憋在心里要好很多的。

我做的第二件事情,就是改变自己的工作现状。我不能就这样天天坐在办公室了。我需要走出去,走到学生中间去。于是我开始行动,和几家机构学校联络,接下来的日子我就让自己一天到晚的忙了起来,最忙的时候,一天站着讲课就要10个小时。整体的忙碌驱散了我的无聊与胡思乱想。其实,因为过分的忙碌,已经没有了胡思乱想的空间。

通过一天到晚充实的工作,我有了一些与前几年不一样的全新体验,而且把自己的理论更多用于实践,有了前所未有的成就感。这让我有兴奋感与满足感。不知不觉中,我发现我所谓的抑郁症已经离我比较远了。

充实的工作过程中,利用闲适时间和周末时间,让自己做做运动,散散步,打打太极拳,去公园里看看风景,还有开心愉快地带带孩子,我感觉我的整个身心都舒畅了下来。我比较喜欢农村的生活,又在老家盖了一座大大的宅院,周末时间就去到农村,享受满眼的绿色,呼吸新鲜的空气,有种整个人换了血液的轻松感觉。

另外,为了分享自己,我也在宏宇知识网做了两个领域的自媒体,一个是心理情感领域,一个是教育领域。用心的创作,很快的过原创,加黄威,期间也等于耕作了另外一份责任田。这些都有助于舒缓我的身心,而且带给自己人生的自信。

Ok,以上就是我个人的一些从抑郁中走出来的做法,希望对您有所帮助哟。相逢是缘,感恩遇见。

4、孩子身材矮小如何追赶?

一个人的一生,婴儿期一年应该长25厘米左右,儿童期每年增高5-7厘米,青春期每年增高25厘米左右。相应的,家长应该把握三个黄金阶段,学龄前期4~6岁,发育期10~16岁,冲刺阶段17~25岁,以下推荐三个有助孩子长高的条件,合理按排,给孩子一个满意的身高吧

充足的睡眠

保证充足的睡眠是孩子长高的重要条件,发育期的孩子应早睡、早起,有充分的8—10小时的睡眠,使体内生长激素和其他与生长发育有关的激素处于最佳的分泌和发挥功能的状态。 另外,睡觉的时候一定要关灯,人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得骚动不安、情绪不宁,以致难以成眠,睡眠质量不好,对孩子的骨骼生长非常不利。

营养丰富

在饮食方面必须保证孩子有足够的营养。孩子长高有两个关键期,婴儿期和青春期。要保证孩子每天都有均衡的营养摄入,特别要适当补充动物性蛋白,因为蛋白质缺乏会直接影响身高增长;因此,每天至少要保证喝200毫升牛奶,吃1个鸡蛋以及适量的各种肉类、谷类和水果蔬菜。零食尽量少吃,饮料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃尽量不吃,以下十种食物可以帮助孩子长高。

长高食物:牛奶

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是“最接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。如果孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。

长高食物:鸡蛋 一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。但是鸡蛋胆固醇比较高,每天吃鸡蛋控制在1-2个。

长高食物:豆制品 豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。

长高食物:菠菜

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。可以把菠菜切碎,混到饭团里面。

长高食物:胡萝卜 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

长高食物:

橘子 柑橘果实营养丰富,色香味兼优,既可鲜食,又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首,柑橘汁占果汁的3/4,广受消费者的青睐。

长高食物:虾

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

长高食物:小米

小米中含有丰富的B族维生素,B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸,对孩子大脑发育有益处。

长高食物:青菜

青菜大都富含膳食纤维、维生素和钙、铁、磷、铜等多种营养素,是宝宝补充营养的好途径。青菜中丰富的维生素可以增强宝宝的免疫力,防止便秘。青菜可以调整体内酸碱平衡,发展孩子智力。

长高食物:沙丁鱼 沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收,对孩子成长很有帮助。

适量的运动

每天保证20—40分钟的纵向运动。运动是孩子长高的法宝之一。运动必须从小就抓,在婴儿期就抓,让孩子养成运动的习惯。同时,运动的类型也要有所选择,纵向运动对孩子长高很有好处。例如跳高、篮球、向上跳跃等,肢体延伸类的运动对孩子长高也有好处,例如游泳等。举重等运动则对孩子的长高没有好处。运动时间也必须控制,要注意适量。爸妈必须督促孩子每天至少有20—40分钟的有效运动时间,以孩子出汗、发热、面色红润为宜。

能够促进身高增长的运动有:引体向上、篮球、排球、跳跃、跳绳、踢毽子和游泳。

孩子的成长发育只有一次,所以在每个阶段,家长都应该注重孩子的生长发育的特点,并给予正确、科学的养育。

5、日子是不是过的特别艰难?

就我身边的朋友来看,没有老公的女人会过的更潇洒!

我的同事和亲朋好友里有很多人离婚了,但我发现离了婚以后都是男的过得不怎么样,女的反而是解脱了。

刘颖是我的邻居也是我的同学,我们从小一起长大,情同姐妹,也最了解对方,在结婚之前,我们几乎每天都腻在一起。

可结了婚就很少见面了,起初还经常打电话发微信联系,后来联系的越来越少。

我妈说刘颖平时也很少回娘家,听说嫁了个人虽然对她挺好的,但是心眼太小,并且对刘颖看的很紧,不让她到处去。

刘颖回趟娘家,她丈夫总是跟着一块儿,给老人买点东西,去到之后坐一两个小时就回去,刘颖想在娘家住几天都不行,从刘颖结婚到现在十几年了,在娘家住下的次数屈指可数,还都是跟他丈夫一块儿住下的。

从传言当中我感到刘颖生活的很压抑,好多年不见面了,我想见见她,于是我拨通了电话,虽然许久没联系了,但是刘颖接电话的时候我没有听出她有丝毫的兴奋,语气很平静也很低沉,当听我说要去找她玩的时候,她没有拒绝,说:“来吧,我也想你了!”

当天我去到刘颖家,她家诈一看比较整洁,但仔细看看几乎每个角落里都堆着杂物。一看就是趁我来之前临时收拾的。

寒暄过后,我们说起了自己的丈夫和孩子,开始她没怎么说,都是我在说。后来她就打开了话匣子。

她说以前她爱运动,爱摄影,偶尔还去给人家主持婚礼,自从结了婚这些爱好全都丢弃了,感觉生活了无生趣。

我问她原因,她说感觉自己与丈夫越来越没有共同语言,日子过得没有滋味,也就对什么都提不起兴趣。

她丈夫认为她的那些兴趣都是不着调的东西,只要她去做,回来他丈夫就会甩脸子她看,并且她的丈夫特别小心眼,动不动就甩脸子。

平时两口子吵架,她丈夫一生气就甩出几句恶毒的话,然后就不说话了,把刘颖堵在那里气得不行。倒是也不打人也不骂人,就是爱甩脸子,好几天不跟刘颖说话,整天阴着个脸,刘颖不主动和好,他是从来都不会主动的。有时刘颖上赶着跟他和好,他还摆架子!

他的丈夫很老实,平时待人和善,外面的人都没有说他孬的。刘颖有时被他气的不行,就朝着他们的亲朋好友诉苦,可他们都一脸不解的看着刘颖,都认为他丈夫这么好的人,不会气人。

平时吵架,她丈夫总是甩出几句恶毒的话,然后不说话了,刘颖也不会骂人,只有被气得歇斯底里的跟他讲道理。

邻居们对他们两口子的印象就是,刘颖是个脾气不好疯婆娘,她丈夫就是逢人就笑,脾气好,心也善。因为他们总是听到刘颖在家里歇斯底里的欺负他丈夫,而她丈夫却从不还口,任她欺负!

上学的时候刘颖就喜欢写作,她的写作水平远在我之上。几年前我们相约写头条,我现在已经小有成就了,养的三个不同领域的号都有不错的收益,而刘颖写了没一个月,就放弃了。因为她丈反对她搞这些“不着调”的东西,所以平时一看她写头条,就在一边冷嘲热讽的,刚开始刘颖不屑搭理他,后来干脆不屑写了!

刘颖对我说这些的时候,语气一直很低沉,语调没有任何起伏,眼里泛着些许的泪花。我感觉她有点抑郁。

“既然过得这么压抑,干嘛不离婚?”我问。

“离婚?为什么?就因为他冷暴力吗?”

“既然整天不开心,那就离了吧,人还活几辈子,你都快五十的人了!”我试探着说。

“离不了,不能因为这么点事情离婚,再说还得为孩子考虑考虑!”刘颖苦笑着摇摇头。

聊了半天,气氛一直很压抑,我现在坐在刘颖的面前,感觉到刘颖现在抑郁的情况要比打电话时我感觉到的要严重。

临走时我对他说,要想法让自己快乐起来,如果一直是这种状态是不行的,要想法改变。

她没有说话,只是一个劲儿的点头。

回去之后我还是不放心她,因为我见她的时候,感觉她抑郁的有点严重。于是我三天两头的会打电话给她,她有时不接,有时接,接了也是轻描淡写的说些无痛不痒的话。

再后来我家里有点事,自己顾不暇,就很少与她联系了,她也不会主动联系我。

半年之后的一天下午,她打来电话,说她解脱了,语调兴奋又明亮,仿佛又回到了年轻时的状态。

她告诉我,以前虽然过的不愉快,但是总感觉没有大的冲突,丈夫不犯大的错误就不能离婚。再说别人都说他丈夫对她很好,自己也一直麻痹自己,对自己说丈夫是爱自己的。

直到有一次刘颖开车与别人产生了刮碰,事故处理完之后。她丈夫就把车开到了修理厂,刘颖同他一块儿去的,在车上,她丈夫一个劲儿的在说。车碰成这样需要花多少多少钱,丝毫没有问一问刘颖在这次事故当中有没有受到惊吓。

刘颖一下子明白过来,她拿驾照将近十年了,自己的丈夫一直不放心她开车,每次开车丈夫亲自陪同,从来不让刘颖自己开车出去,刘颖一直把这个当成丈夫爱自己的表现。

直到这次事故让刘颖彻底看清了他的丈夫,他根本就不爱她,他就是个小肚鸡肠,表里不一,自私自利的人,这样的人,根本就不值得自己舍弃快乐赔上自己的一生!

还有一个很重要的原因,儿子考上大学了,她不用担心自己的选择影响到孩子的心理,他儿子也同意她的做法。

于是她就提出了离婚,起初他丈夫根本就不屑一顾,以为是刘颖随便说说而已,看刘颖是认真的,便死活不同意,直到刘颖提出不要房不要车净身出户,他才同意。这更让刘颖确定他丈夫根本就不爱她,他只爱自己。

离了婚之后的刘颖,向单位申请了一个单人宿舍,把里面装修成了自己喜欢的样子,每天早起锻炼身体,周末出去游玩摄影,再也不用担心到点了谁谁吃不上饭,就得看脸色!

她还报了瑜伽课,参加了一个爬山小组,隔三差五的就出去爬山摄影,她打算到明年再去报个钢琴班,和国画班,把小时候一直想做的事情都做了。

每到节假日她都会回娘家住上一段时间,陪陪老人。

她把丢弃的头条又拾了起来,写写自己的经历,晒晒自己的摄影,粉丝腾腾的往上涨,加上她的文学功底又好,收益很快超过了我。

真的好羡慕她现在的生活!

6、哪些人容易感染HPV?

丁香医生来回答这个问题。

HPV,中文名人乳头瘤病毒(Human Papillomavirus),是一种 DNA 病毒,人类是它的唯一自然宿主。说白了就是它只感染人,而且只感染人的皮肤和黏膜,并不会进入血液。

目前已经发现的 HPV 亚型有 100 多种。HPV 之所以会让人谈之变色,是因为几乎所有(>99%)的宫颈癌都是由 HPV 感染导致的,其中 16、18 型约占 70%;所有的尖锐湿疣也是由 HPV 感染导致的,其中约 75% 由 HPV 6、11 型导致。

一、HPV 的感染和性生活有关?

其实,HPV 可以让人谈之变色,也和它的传播途径有关。

HPV 主要通过皮肤或黏膜的直接接触传染,其中包括各种方式的性接触,对,肛交和口交也不例外。开始性生活以后,HPV 的感染率就会大大升高,而且首次性交年龄越小,性伴侣越多,HPV 感染率就越高。

这个时候可能就有人想问了,那用了套套呢?可以避免吗?

虽然有研究发现,使用避孕套可以轻度降低女性感染 HPV 的机会,但小小的避孕套并不能遮住私处的所有皮肤哦,所以它对 HPV 的阻挡也是极为有限的。

二、感染了 HPV,就是尖锐湿疣或宫颈癌了?

不是。

事实上,大约 70%~80% 的人一生中都发生过 HPV 感染(想一想这是什么样的画面),但往往没有任何症状。

大多数 HPV 感染都是一过性的,我们的身体可以自行清除病毒,所以 HPV 感染最常见的结局是:约 70% 的 HPV 感染会在 1 年内消退,90% 的会在 2 年内消退。

这个消退时间的长短主要由 HPV 的亚型决定,低危型 HPV 需要 5~6 个月,高危型则需要 8~24 个月。

只有极少数的 HPV 感染会最终发展成疾病,比如约 1% 的 HPV 感染会发展为尖锐湿疣,而只有长时间(14 个月或以上)的持续感染,才有可能最终引发宫颈癌等。

所以这个时候你也算看明白了,HPV 阳性、尖锐湿疣、宫颈癌,是三个完全不同的概念,即便查出 HPV 阳性,也是要具体问题具体分析的。

三、如果查出 HPV 阳性,该怎么办?

首先,不要觉得玩儿完了。

1. 大部分不需要治疗

大部分的 HPV 会被人体的免疫系统铲除,而且现在也没有对付 HPV 的特效药,所以一般单纯的 HPV 阳性而没有引起相关疾病(疣、宫颈病变、宫颈癌等)的情况,是不需要治疗的。

这个时候最应该做的是吃好睡好锻炼好,增强免疫力,让身体可以火力全开,把身体里的 HPV 全都清理掉。

千万、千万不要相信什么祖传秘方可以帮助转阴或治愈,秘方里到底有什么我不知道了,但一定没有「药到病除」的特效成分。

2. 做好筛查,及时干预

当然了,这也不是说所有的 HPV 阳性,我们都选择任其自生自灭,心也不能那么大。

在感染高危 HPV 的人群中,确实有 5%~10% 的女性会出现持续性感染。一般来说,只有持续性感染超过 14 个月或以上,才有机会出现宫颈癌前病变。

癌前病变不是癌,它只是良性疾病向恶性疾病过渡的一个阶段;而且出现宫颈癌前病变并不是一定会发展为宫颈癌,期间可能要经过 10~15 年之长的发展。

这个期间,只要掌握了准确的筛查方法,时间上就足够我们检查监测,并及时出手干预,达到预防宫颈癌的目的。

四、如何预防 HPV 感染?

接种 HPV 疫苗是降低 HPV 感染的有效方法,但可惜的是,很多人注定已经过了接种疫苗的好年龄。

一般来说,生活中注意个人生活,在性伴侣的事情上不要太贪心,HPV 也不是说感染就能感染的。

内容参考丁香医生 App 科普文章:

张力文《HPV 阳性,就意味着尖锐湿疣或宫颈癌吗?》

编辑 / 李坏

7、甲亢会遗传吗?

甲亢病因

甲亢病因包括弥漫性毒性甲状腺肿(也称Graves病),炎性甲亢(亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎和桥本甲亢)、药物致甲亢(左甲状腺素钠和碘致甲亢)、hCG相关性甲亢(妊娠呕吐性暂时性甲亢)、和垂体TSH瘤甲亢。临床上80%以上甲亢是Graves病引起的,Graves病是甲状腺自身免疫病,患者的淋巴细胞产生了刺激甲状腺的免疫球蛋白-TSI。

临床表现

甲状腺激素是促进新陈代谢,促进机体氧化还原反应,代谢亢进需要机体增加进食;胃肠活动增强,出现便次增多;虽然进食增多,但氧化反应增强,机体能量消耗增多,患者表现体重减少;产热增多表现怕热出汗,个别患者出现低热;甲状腺激素增多刺激交感神经兴奋,临床表现心悸、心动过速,失眠,情绪易激动、甚至焦虑。甲亢患者长期没有得到合适治疗,可引起甲亢性心脏病。

治疗方案

(1)碘在碘化物

碘制剂为治疗甲亢的古老药物,如碘化钾、碘化钠和复方碘溶液等,在多年前我们的祖先就知道使用大剂量的碘制剂可以用于治疗甲状腺功能亢进,但容易出现咽喉不适、口腔金属味、呼吸道刺激等副作用,使用时就加以注意。

(2)硫脲类药物

硫脲药物主要有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等,它们主要药物作用是抑制甲状腺激素的合成,抑制外周组织的T4转化为活性更强的T3,从而降低血液中的甲状腺素含量,减轻患者的甲亢症状。

(3)放射性碘

由于甲状腺对碘有很强的摄取能力,甲状腺中碘的浓度可达到血液浓度的20-50倍,甲亢时更可达250倍,因此利用放射性碘辐射的射线,可以达到放射治疗的效果,使一些不适合使用外科手术切除或者口服其他治疗甲亢药物无效或效果不佳的病例。

甲亢的遗传倾向

据相关研究表明,弥漫性毒性甲状腺肿和非弥漫性毒性甲状腺肿都具有一定的遗传倾向,与激素合成中有关酶的遗传缺乏,如过氧化物酶、去卤化酶的缺陷及碘酪氨酸偶联缺陷等有关,表现出一定的家族性遗传倾向。

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本文到此结束。

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