影响运动能量消耗的因素包括(影响运动能量消耗的因素包括)

大家好，宏宇来为大家解答以上问题。很多人还不知道影响运动能量消耗的因素，现在让我们来看看！

影响运动能量消耗的因素包括但不限于：1、运动方式主要分为有氧运动和无氧运动。二、运动强度，正常情况下一般跑步的运动强度大于走路。三、运动时间长，匀速慢跑一小时消耗的能量会比慢跑半小时消耗更多。

有些环境也可能影响运动的能量消耗。在炎热的夏天进行户外运动时，由于高热量的影响，人们在运动中往往比冬天消耗更多的能量。

有些药物也会影响运动的能量消耗，有些特殊药物会影响人体的新陈代谢，进而影响运动时的能量消耗。

本文到此结束，希望对您有帮助。