寿司的热量(吃什么发胖最快)

大家好，宏宇来为大家解答以上问题。很多人还不知道寿司的热量。现在让我们看看！

每100g寿司的热量为2220.47千焦。寿司又称鱼、鱼、咸鱼，是用盐和米腌制的咸鱼。寿司种类繁多，寿司色彩鲜艳，是以醋为主料的日本料理，寿司诞生于弥生时代末期。

寿司的原料是海鲜和饭团，如新鲜海胆黄、鲍鱼、牡丹虾、扇贝、鲑鱼籽、鳕鱼白、金枪鱼和鲑鱼。

寿司分为箱寿司、卷寿司、太卷、细卷、手卷、里卷、押寿司、握寿司、稻荷寿司、散寿司等。

寿司的配料有的是生的，有的是熟的，有的是腌的，配料有黄瓜、香肠、蘑菇、炒蛋皮、鱼松等。

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